[뉴스탑10] 서초구, ‘서울체력9988 체력인증센터’ 개소

최종편집 2026-04-20(월)

과학적 체력 측정부터 맞춤형 운동 처방까지 원스톱 건강관리

뉴스탑10 김인환 기자 = 서울 서초구(구청장 전성수)가 과학적인 체력 측정과 개인별 맞춤형 운동 처방을 제공하는 ‘서초구 서울체력9988 체력인증센터’를 7일 개소하고 본격 운영에 들어간다.

센터는 서초구민 체육센터(사평대로 55) 2층에 마련돼, 생활권 가까이에서 체계적인 건강관리를 받을 수 있도록 조성됐다.

서초구 서울체력9988 체력인증센터는 표준화된 체력 측정과 전문 운동 상담을 통합 제공하는 생활밀착형 건강 인프라다.

주민들은 정기적으로 체력을 점검하고 결과에 따라 개인별 운동 강도와 빈도를 고려한 맞춤형 프로그램을 안내받을 수 있다.

센터 내 체력측정실에서는 연령대별 특성을 반영한 체력 측정을 실시해, 종합 결과를 토대로 개인별 1~6등급의 체력인증서를 발급한다. 이를 바탕으로 만 19세 이상 서초구민 또는 지역 내 직장인을 대상으로 개인 맞춤형 운동 처방이 제공된다.

측정 항목은 연령대에 따라 다르게 구성된다. 만 19~64세 성인은 근력·근지구력·심폐지구력·유연성 등 건강 체력과 민첩성·순발력 등 운동 체력을 중심으로 측정하며, 만 65세 이상 어르신은 상·하지 근기능, 평형성, 협응력 등 일상생활 유지에 필요한 기능 중심의 평가가 이뤄진다.

이용을 원하는 주민은 ‘손목닥터9988’ 모바일 앱을 통해 예약 후 방문하면 된다. 예약은 16일(금) 13시부터 가능하며, 실제 체력 측정과 상담은 19일(월)부터 진행될 예정이다.

체력 측정 참여자에게는 인센티브도 제공된다. 측정 결과를 손목닥터9988과 연동하면 5,000포인트가 지급되며, 6개월 후 재측정에서 체력 등급이 향상되거나 최고 등급을 유지할 경우 추가로 5,000포인트가 제공돼 지속적인 체력관리 참여를 유도한다.

전성수 서초구청장은 “체력 측정부터 운동 처방까지 한 곳에서 제공하는 지역 기반 건강관리 인프라”라며 “주민 누구나 쉽게 참여하고 지속할 수 있는 건강관리 서비스를 확대해 나가겠다”고 말했다.

<사진=서초구 제공>

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김인환 기자 kimih019@naver.com 이 기자의 다른 기사 보기